Два весенних месяца я, как мотивированный пионер, активно уничтожала белки, овощи и выпивала по 2 литра воды в день. Заветы доктора Дюкана работали, но в сезон фруктово-ягодной беззаботности моя сила воли превратилась из камня в дохленькую тряпочку.
Вообще, как некоторые из вас поняли по моему профилю в instagram, я люблю не только есть, но и готовить. Ещё пару лет назад, живя с родителями, даже макароны мне покорялись с трудом. Хотя зачем я обманываю, с ними и сейчас всё плохо. Ахахахаха. Но суть-то в том, что из диеты и всей этой кулинарной суеты я вынесла для себя два любимых утренних правила. С недавних пор совсем не важно будни на календаре или выходные, лето или осень — каждое утро я начинаю со стакана воды (иногда с лимоном) и с каши. Конечно, не одновременно.
